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        继续日常锻炼第二项：

        一百万个仰卧起坐！

        正常人的训练量。

        是在一个小时内。

        分三组，做完一百个仰卧起坐。

        而林北……

        要在一个小时内，做一百万人。

        整整一万倍。

        那么……

        速度，就要整整快上一万倍！

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